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可持续的你

我们今天创造了什么,就决定了明天会怎样

创造力

在上面

那天早上,连续第100天,我在笔记本上写了三页。没有具体的议程。没有写作提示。仅仅是三页纸,用我的Bic ReAction 2号机械铅笔手写,内容是我想到的任何东西。

连续100天。纪念这一做法。

这些所谓的晨间读报,已经成为我日常生活中必不可少的一部分,是一种让我摆脱那些让我非常人性化的普通观察、抱怨和担忧的方式。因为在我的意识表面上流动的所有这些东西的下面,隐藏着一个创造力的深层蓄水池。

在创造力的宝库中,答案浮出水面:如何滋养自己,培养感恩和快乐,为召唤我的问题提供解决方案,产生我梦想的影响。

你也有创造力。

创造力是一种领导行为,而实践是我们所能控制的一切。

你现在可能正在挖掘它的生命力。或者,如果你像我认识的大多数人一样,你只是在探索你的可能性的一小部分。你的创造力可能被埋没在你的担忧、忙碌、待办事项清单或你认为自己不是一个有创造力的人的想法之下。它可能是由于精疲力竭,或者是由于我们的身体在这些困难时期所做的非常自然的紧抓。

但它的存在。它是丰富的。世界需要它。

你们的创造力之源是解决我们深深相互关联的挑战的源泉,等待着出现、发挥和融合其他人的想法。

日常实践帮助我们打开这些创造性的宝库。

2017年,我第一次知道晨页,当时我渴望重新点燃我熄灭的写作练习。一个朋友问我是否听说过朱莉娅·卡梅隆(Julia Cameron)的《艺术家之路》(The Artist’s Way)。我翻了翻他的那本书,自己也买了一本,听凭其中简单的创意觉醒秘诀。

“晨报将教会你停止评判,让自己去写,”卡梅伦说。“那么,如果你累了、脾气暴躁、心烦意乱、压力大怎么办?”你的艺术家是一个需要喂养的孩子。早晨的报纸喂养你的艺术家孩子。”

三年来,我也有过一些突破。我一叠叠已完成的晨报——黑白大理石的成分书、蓝色的“国家品牌化学”笔记本、薄的米色无印良品杂志——包含了一些你能想象到的最乏味的细节。我吃的那种麦片。比起这个,我更喜欢红湾咖啡。我可以透过窗户看到树。我的铅笔在无名指上留下了老茧的凹痕。这本新日记的三页是否等同于我刚写的那本更大的日记的三页。

我的晨页也包含了我的痛苦的描述。身体上的疼痛。18年婚姻的结束让人心碎。在全球大流行期间如何生活和养育孩子的困惑。人们担心我们的星球在短短几十年内会热得无法忍受。

而且,重要的是,我的晨页既庆祝我的成长,也使它成为可能。在我报名之前,我答应在日记里写诗和冥想课程。在我允许它发生之前,我梦想着加深我和我的伴侣的浪漫关系。在我创建这些项目之前,我就设想过创建一些项目来支持气候和社会影响方面的领导人。

它们也改变了我的认同感。因为我每天都写,所以我可以说我是一个每天都写的人。

大多数时候,我并没有注意到实践的任何具体结果。书页上写满了什么什么。我必须相信,把我的想法倒在纸上,会为以后更深层的想法打开空间,就像在木头之间创造更多的空间,让火燃烧得更热。

有时候,当我的手在书页上流动时,奇迹就发生了。我脑中观察的那部分在喊:“嘿,这对一篇文章来说是个很好的类比。”或者,“在诗中探索这些词不是很有趣吗?”或者,“你完全应该在你的业务中尝试这个想法。”

我从我的页面上摘取我所创造的东西,或大或小地分享我所创造的东西。

营销人员Seth Godin认为,创造和分享创造性的工作是一种领导行为。这是我们为改变世界所做的努力。然而,他在他的新书《实践》(The Practice)中说,我们无法控制结果。我们无法控制人们是否喜欢我们的工作,或者它是否真的改变了什么。我们能控制的只有过程。我们能控制的只有练习。

他写道:“我们每个人都有一种实践——拥抱创造的过程,为更好的服务。”“实践不是手段的输出,实践才是输出,因为实践是我们所能控制的一切。”

我的百日跑步开始于12月22日。每当我完成早上的页面,我就会在一个习惯跟踪应用程序中检查任务,这让我有动力继续坚持下去。

在这14周,我早上完成页面在我在奥克兰的餐桌,在索萨利托我的伴侣艾比的公寓中,在盐湖城的酒店房间,在我的车的乘客座位上她开车我们走向科罗拉多州,在租来的房子里的餐桌和一个石英钟。

我是如何庆祝我的百日里程碑的?我截了一张我的习惯追踪器的截图。我给一个朋友发了一个派对表情,是他把《艺术家之路》介绍给我的。我写了这篇文章,这是我实践中的另一种创造力。

第二天早上,我又写了三页。一天101。因为我还没有完成创造。

你不是。

每一天,世界都要求我们重新发明它。我们今天创造了什么,就决定了明天会怎样。

所以,记住创造力是一种领导力的表现,实践是我们所能控制的。让我们开始吧。

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