这篇文章最初是作为我们循环每周时事通讯．

想象一辆半卡车朝我们疾驰而来。我们可以看到它来了，所以我试图让我们远离它的碰撞路线。你的回答不会是，“哇，劳伦，你对16个轮子的车真有激情!”你一直都这么迟钝吗?我很高兴你有这样的热情。”当然不是。你要和我一起让开，避免即将来临的灾难。

这则轶事是从一位最新的一集在播客“美国生活”中，我们捕捉到了在可持续发展和气候变化解决方案领域工作的感觉。竞彩足球app怎么下载当一种迫在眉睫的生存威胁向我们袭来时，我们的工作就是推动引发焦虑的现实，让其他人认真对待它，并在为时已晚之前采取行动。

Renee Lertzman博士是这类存在性变化管理的专家——组织应对存在性威胁(如气候变化)所需的实践、战略和工具。

Lertzman是一名气候心理学家、研究员和战略家，他与谷歌、VMware和Unity等公司合作，应用心理学和社会科学研究来应对这些复杂和压倒性的挑战，并动员起来寻求解决方案。她最近成立了项目内是一个在线中心，提供一系列工具和资源，支持人们从事气候工作。

Lertzman将说下个星期在边缘21与谷歌全球工作场所项目副总裁米歇尔·巴克(Michiel Bakker)一起，就领导力和重新思考希望与绝望的二元关系进行了演讲。我还将在互动“请教专家”环节中采访Lertzman，探讨如何平衡气候焦虑和行动。在这些谈话之前，我和Lertzman坐下来讨论了在可持续发展领域工作的复杂性，以及领导经历气候变化的情感过山车。竞彩足球app怎么下载

为了篇幅和清晰度，我们的对话经过了编辑。

菲普斯:作为一名气候心理学家和专业地研究气候焦虑意味着什么?

Lertzman我的工作不是让所有人围成一圈，谈论自己的感受，处理自己的感受，然后离开去拯救世界。更重要的是理解成为一个有效的实践者在今天和将来意味着什么。我们必须提高我们的情商。我们必须在我们的行业建立更多的规范，我们可以讨论什么时候该放慢脚步，什么时候该暂停。你知道的，为了走得更快，需要更多的思考。

我们如何处理自己的焦虑，愤怒，不知所措的感觉，自己与希望和乐观的复杂关系?

你不能把人们要求我们改变的人性维度分开。这是变革工作和变革管理。

菲普斯：人们经常说“情商”这个词。这对致力于气候解决方案的人们意味着什么?

Lertzman:我说的“情商”并不是指“更情绪化”。我的经验是，可持续发展领域一直被强烈的情感所主导，人竞彩足球app怎么下载们有着深刻的紧迫感、激情和承诺。它可以凌驾于他人之上，并因此导致其他人将其视为积极分子或过于强烈。

情商本质上是问:我们如何处理自己与工作和问题之间的情感关系?我们如何处理自己的焦虑，愤怒，不知所措的感觉，自己与希望和乐观的复杂关系?我们如何有效地处理这些问题?

下一个问题是:我们如何在他们所在的地方遇见他们?我们如何将移情和同情带入我们工作的每一个方面?

当你试图推动改革议程时，这是很难做到的。如果你再加上这些目标，再加上那些目标，再加上那些目标和关键结果——哦，对了，该死的气候在变化，我们还有10年时间。如果你把所有这些因素加在一起，就会产生一种难以置信的紧迫感和压力，让在这个领域工作的人很难真正获得这样的能力:“我想知道我的运营团队对我要求他们做的事情感觉如何?”压力太大了，很难做到。

菲普斯:关于气候焦虑的更广泛的对话在过去两年发生了什么变化TED演讲？

Lertzman:它是完全爆炸了。毫不夸张地说，自2019年底以来，没有一天没有关于气候变化、焦虑、悲伤、心理健康或幸福的话题出现。它确实发生了变化，现在谈论这些事情更加规范化了。但我们还没有想出如何处理这些关于焦虑、恐惧和悲伤的讨论。这就是我所看到的一个巨大的需求和机会。

Phipps: Project Inside Out邀请可持续发展从业者从不同的角度思考我们所做的工作。竞彩足球app怎么下载你能描述一下那是什么样子吗?

Lertzman:在这个空间里的人对“正确的”人有非常强烈的反射。他们说，“这是正确的事情，我们有这么多的危险，难道你不关心这个星球吗?”但这是非常无效的。它实际上引发了人们的矛盾心理，它引发了人们抗拒改变，即使我们的最大利益。

我们将其与"引导"相比较，当你在一种尊重的关系中接近他人，尊重他人的正直。从根本上说，你并没有试图改变对方。你指导。

自2019年底以来，没有哪一天没有关于气候变化、焦虑、悲伤、心理健康或幸福的话题出现。

我们假设我们通过教育人们或成为啦啦队员或积极警察或希望警察来取得成果，我们必须让事情始终充满希望和积极。这并不一定是非常有效的，因为它不是根植于关系中。

菲普斯:就个人而言，当你对世界和气候的状况感到不知所措和焦虑时，你会做什么?

Lertzman我做三件事。首先，我把自己带回到我的身体里。我脚踏实地，做一些非常基本的呼吸和冥想，提醒自己世界上所有的人都在深切地关心和关爱这些问题，并致力于这些问题。

我把它记在脑海里，因为我可能会忘记，因为我看不到它。所以我提醒自己，我所在的公司是一个巨大的生活网络的一部分。然后我想起了我在其中扮演的小角色。这让我觉得这不是我的全部责任。

然后我通常会和某人交流，联系或者只是分享我的感受。这可能不会对每个人都有帮助，但我喜欢谈论自己的感受。这真的让我感觉好多了。