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可持续的你

我们决定明天是如何创造的

创造力

Shutterstock.

另外一天早上,连续100日,我在我的笔记本中写了三页。没有具体的议程。没有写提示。只需三页,用我的BIC反应2号机械铅笔手写,关于任何想到的。

连续一百天。尊敬的练习。

如今,如今,如今,已知,已成为我日常仪式的重要组成部分,一种越过碾磨研磨的观测,夹持和让我非常人类的担忧的方式。因为在所有这些东西流过我的有意识的心灵的所有东西下面都是深深的创造力水库。

在那个创造力的储层中,答案出现:如何滋养自己,培养感激和喜悦,贡献解决问题的问题,让我梦寐以求的影响。

你也有这个创造力的储层。

创造力是一种领导行为,实践就是我们可以控制的。

你现在可能会敲打它的耐寒静脉。或者,如果你喜欢我所知道的大多数人,你只能管道一小部分你的可能性。您的创造力可能被埋在您的担忧,忙碌,您的待办事项列表或您的想法之下,或者您不是创造性的人。它可能被倦怠瓶装,或者通过非常自然的握紧,我们的身体正在响应这些困难时期。

但它在那里。它很丰富。世界需要它。

您的创造力良好是我们对我们深入相互关联的挑战的解决方案,等待与其他人的想法出现并融合。

日常做法有助于我们打开这些创意水库。

我在2017年首次学习了早上的页面,当时我渴望重新欢呼我熄灭的写作练习。一位朋友问我是否听说过“艺术家的方式”,由Julia Cameron。我通过他的书的副本繁华,买了自己并向其简单的食谱投降了创造性的觉醒。

“早上的页面会教你停止判断,只是让自己写作,”卡梅伦说。“那么如果你累了,螃蟹,分心,强调了?你的艺术家是一个孩子,它需要喂食你的艺术家孩子。”

我有三年,沿途休息了。我的堆栈完整的早晨页 - 黑白大理石组成书籍,蓝国家品牌化学笔记本,薄米色muji期刊 - 含有一些您可以想象的最挂色的细节。我正在吃的那种谷物。我如何更喜欢红湾咖啡混合在这一点上。我可以通过窗口看到树。我的铅笔如何在我的戒指中留下一个古怪的凹痕。这个新的期刊中的三页是否与我刚填写的较大日记中的三页相同。

我的早晨页面还包含我痛苦的描述。身体疼痛和痛苦。从18年结束的结束时心碎。关于如何在全球大流行期间生活和父母的困惑。担心我们的星球在几十年内将在不宽地热。

而且,重要的是,我的早晨页面都庆祝我的成长并启用它。在我注册之前,我对诗歌和冥想课程说是对我的期刊。在我允许发生之前,我梦想着与我的伴侣深化浪漫关系。在我创建它们之前,我想象创建计划以支持气候和社会影响领导者。

他们也转移了我的身份感。因为我每天都写,我可以说我是每天写的人。

大多数时候,我没有注意到实践中的任何特定结果。页面充满了Blah-Blah-Blah。我必须相信倾注我的思想,将在稍后开放空间,以便稍后出现更深的想法,就像在日志之间创造更多的氧气空间,所以火焰燃烧热。

有些日子,因为我的手穿过页面,魔术发生了。观察我的思绪的一部分呼唤“嘿,这对一篇论文来说是一个很好的比喻。”或者,“那些言语不会有趣的是在一首诗中探索?”或者,“你应该在你的业务中完全尝试这个想法。”

我找到了我否则就没有找到的东西,我从我的页面中提起他们,我创建和大量或小的方式,我分享我的创建。

Marketer Seth Godin认为,制定和分享创造性的工作是一种领导行为。我们努力为世界带来变化。然而,他在他最近的书中说:“练习”,我们无法控制结果。我们无法控制人们是否喜欢我们的工作,或者它是否实际改变任何事情。我们可以控制的只是过程。我们所能控制的只是我们的练习。

“我们每个人都有一种惯例 - 他写道,拥有更好的服务进程的做法。”“这种做法不是输出的手段,练习是输出,因为实践是我们可以控制的。”

我的全天运行开始于12月22日。每次我完成我的早晨页面时,我会在习惯跟踪应用程序中查看任务,这让我有动力保持连胜。

During these 14 weeks, I completed morning pages at my kitchen table in Oakland, in my partner Abby’s apartment in Sausalito, in a Salt Lake City hotel room, in the passenger seat of my car as she drove us toward Colorado, and at the dining table of our rented home in Crested Butte.

我是如何庆祝我达到我百日里程碑的?我拍了习惯追踪者的屏幕截图。我向那个介绍了“艺术家方式”的朋友发了一个派对面孔表情表情符号。我写了这篇文章 - 我练习的另一种创造性的行为。

然后,第二天早上,我写了另外三页。第101天。因为我没有创造。

你不是。

每天,世界要求我们重新发明它。我们决定明天如何通过我们创造的。

所以,记住,创造力是一种领导行为,实践就是我们能控制的全部。让我们开始吧。

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