2019年1月，Buzzfeed的安妮·海伦·彼得森(Anne Helen Petersen)写了一篇走红的文章，将千禧一代描述为“千禧一代”“倦怠的一代。”五个月后，世界卫生组织(WHO)将职业倦怠扩展到20多岁和30多岁的人群，称其为一个新现象“职业现象。”

世界卫生组织将疲劳定义为“慢性工作压力”，它会影响我们的精神健康以及工作效率，这意味着企业要付出切实的代价。根据一项2018年柳叶刀委员会报告(PDF)在2010年至2030年期间，精神健康障碍——包括那些与疲劳有关的疾病，如压力和精神疲惫——可能使全球经济损失高达16万亿美元。

这些讨论有助于提高工作倦怠的问题，我们大部分时间都在工作中度过。但是这个问题在可持续发展领域是如何体现的呢?竞彩足球app怎么下载组织如何才能创造一种可持续的幸福文化，以确保组织的影响力，并保持员工在工作和生活中的快乐、健康和投入?

我和他讨论了这些问题艾丽莎戈登堡她在创建自己的公司之前，在社会影响领域工作了十多年，例如指导和咨询，帮助任务驱动型的个人、团队和组织最大化他们的幸福和影响力。

Ellen Weinreb:例如Coaching & Consulting专注于任务驱动型的人和组织。为什么你认为在这一领域解决福利问题很重要?

艾丽莎戈登堡:我亲身经历过的挑战,保持一个健康的生活方式和积极的心态在工作任务我关心,我发现我周围的人们都在挣扎,与压力管理——,疲劳,褪色的成就感,显示了朋友和所爱的人,甚至与他们的组织的功效幻灭的使命。

我开始意识到，尽管使命驱动型组织在激发人们的使命感方面做得很好，但它们并不总是有意地去考虑使命和价值观如何体现在企业文化、政策、绩效管理体系和员工福利中。我帮助这些组织继续做有意义的工作，同时维持人民的健康和福祉。

Weinreb:什么是倦怠，它为什么重要?

戈登堡:倦怠对每个人来说都是不同的，但常见的症状包括压力、慢性疲劳、压垮感、愤世嫉俗或对成就普遍缺乏满足感。它影响生活质量和工作表现。对一些人来说，他们的整个自我意识——他们的身份——正在受到挑战。

研究表明，职场倦怠正在成为一种流行病，不仅影响个人，还会影响整个团队。由于更高的医疗成本、更高的缺勤率和人员流动率以及更低的生产率，这对企业的利润构成了重大风险。精力枯竭还会扼杀合作、创造力和创新。

Weinreb:在可持续性领域中有哪些风险会导致精力枯竭?竞彩足球app怎么下载

戈登堡:社会影响专业人士在快节奏、高强度的工作环境中会遇到常见的挑战:频繁而艰难的旅行、繁重的工作量和长时间的工作，以及紧迫的截止日期。也有独特的东西,可以让人更容易倦怠:可持续性我们大多数人出于根深蒂固的价值观和信仰,这竞彩足球app怎么下载对我们的工作可能会导致情感依恋over-willingness关注任务牺牲我们自己的需求。许多社会影响专业人士直接与处于弱势地位的人接触，这造成了情感上的损失。最后，我们正在应对的全球挑战的规模和复杂性可能让人感到难以承受。

Weinreb:管理者和雇主如何帮助防止倦怠?

戈登堡:组织需要为他们的员工创造一个安全的空间来讨论他们的挑战，并寻求他们蓬勃发展所需要的支持。

管理者可以帮助他们的团队调节他们的身体、精神和情绪能量。提供灵活的工作选择，这样人们可以及时更新。鼓励员工在出差后的几天内恢复工作。利用有组织的时间，为人们提供一个安全的空间来处理他们的情绪，并通过导师项目、咨询或团队讨论来讨论他们面临的挑战。创建对等支持系统。庆祝中期里程碑，帮助人们在长期挑战中保持联系，取得有意义的进展。

领导者还应该定期评估文化及其与组织使命的一致性。讨论任务的紧急性和优先级，评估会议文化，以确保人们有时间完成需要不间断专注的战略任务。同时，确保员工有足够的空间来发挥创造力和宏观思维。

Weinreb:您对当前支持员工福利和心理健康的策略有什么看法?

戈登堡:许多健康项目要么太肤浅，要么太狭隘。企业需要超越福利和额外津贴，以批判的眼光审视企业文化，以理解公开的做法和潜规则是如何驱动不健康的环境的。他们还需要认识到每个人都有独特的需求。有些人很难应对压力，而另一些人有潜在的精神健康问题，在某些工作文化中可能会恶化。

Weinreb:可持续发展组织和团队可以做什么来培养持续的幸竞彩足球app怎么下载福文化?

戈登堡:不要把你的目标和使命视为理所当然。很多时候，人们有这样一种心态，认为使命就足以让人们保持动力。相反，领导者可以积极主动地建立起与他们的使命和价值观相符的文化，鼓励员工全身心地投入工作，营造一个安全的、支持性的环境，这样组织和员工才能茁壮成长。